četrtek, 10. junij 2010

10062010

48,9

6:20 bela kava + 1 jaček (komaj sem se prepričala, da si ga naredim, nisem imela apetita, to verjetno zarad menstre, 2 dni pred bi vse požrla, 4 dni za tem pa ne rabim tolk)

8 brpijev (54s)

11:00 skuta z banano in orehi

15:30 Sarajevo '84: Pleskavica s kajmakom + limonada + kava z mlekom
18:30 pest oreškov

19h CF: 800m tek na izi, 3x 10 počepov s palico spredaj 15kg, TEK 400m 1:37 (brez kakršne koli moči samo peklo me je vse v telesu), (45s nolog 20 kg 15s pavze 45s sklece s kolena 15s pavze) x3
(v sklece sem švoh, pobralo me je že pred koncem 45s)

20:40 3dl sirotke
21:50 pest orehov in lešnikov in 1 datelj

Ni komentarjev:

Objavite komentar